Aktiivses P5P vormis B6 vitamiin on valmis keha poolt omastamiseks ega nõua kehalt eraldi funktsioone selle ümbertöötlemiseks aktiivsesse vormi.

B6 roll:

♦ B6-vitamiinil on meie kehas palju tähtsaid ülesandeid, kuid üheks olulisemaks võib pidada selle tuge südame-veresoonkonnahaiguste ennetamisel.

B6-vitamiini on vaja:

  • aminohapete normaalse ainevahetuse tagamiseks (sh valkude lõhustamine ja kasutamine),
  • immuunsüsteemi toetamiseks,
  • närvisüsteemi toetamiseks,
  • süsivesikute, rasvade ainevahetuse tagamiseks,
  • paljude bioaktiivsete ühen